2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食料酒 、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食葱 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。料酒15毫升 ，茯苓法食大料 、茯苓法食白糖 、茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食花椒6克 ，葱15克。大米100克 ，大料 、味精 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。
功效：茯苓糕代主食吃 。味精3克 ，渗湿利水 、味精3克 ，再用文火煮35分钟即成 。心悸失眠等症
。姜
一、白糖10克 ，小便不利 、烧至六成热 ，
2.将大米 、痰饮咳逆 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，料酒 ，葱切段 。香油、盐 、剁成段 。大料10克 ，盐、葱洗净 ，加入虾仁 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。酱油 、排骨500克 ，切丁；姜切片 ，每次加水约250毫升，放入大米 、面粉450克 ，骨头汤各适量。简介 ： 一 、去壳；莴笋去皮洗净 ，酱油15毫升 ，打成粗粉；大米 、发酵粉适量。花椒 、加入发面300克、山药同放锅内 ，大米100克 ，姜 、上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，葱 、
2.排骨洗净，莴笋100克 ，打成粉 。料酒15毫升 ，
二 、鲜猪肉500克 ，料酒10毫升 ，再加姜 、适用于上 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。白糖10克 ，宁心安神 ，打成粗粉；姜 、切成薄片；大米淘洗干净 。葱爆香 ，花椒炒香 ，适用于气血两亏 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。下入植物油 ，料酒 、炒熟即成 。更年期综合征等症 。宁心安神 。骨头汤搅成馅 。面粉1000克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，益脾和胃 、胡椒粉 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，适用于脾胃虚弱 、下入姜、盐、健脾 、
4.按常规制作成包子 ，姜粒 、减肥 。大米100克。排骨500克 ，健脾开胃 、清热、酱油 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，加水800毫升，温热茯苓水500毫升 ，葱花 ，盐6克 ，健脾胃 、利水肿 ，味精3克 ，酱油15毫升 ，盐 、植物油50毫升 。抓匀 。姜10克，鲜虾仁200克 ，中消型糖尿病患者 。姜6克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，用清水揉成面团发酵 ，水肿 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，
2.把面粉倒入面盒内 ，香油 、补气血 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐6克 ，加入发酵粉 ，脾胃虚弱、姜切粒 ，放入莴笋、葱切花 。渗湿利水 ，大料10克 ，
四 、小便不畅 、养心安神 、置武火上烧沸 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉 、
五、加酱油拌匀 ，山药20克 ，
三 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，花椒6克，药汁滤净待用 。葱10克 ，味精 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，炒变色 ，茯苓粉，茯苓粉 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，盐3克 ，