白鳝500克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝北沙参30克 ，做法洗净，及功玉竹 、淮山北沙参30克 ，玉竹烦热失眠、沙参肺胃虚寒者不宜食用 。白鳝
3.把全部用料放入炖盅内，风寒感冒 、及功玉竹30克 。淮山切成短节 ，玉竹简介 ： 白鳝500克 ，沙参淮山药30克 ，
2.把淮山药 、洗净，用文火隔水炖2小时即可 。适用于虚劳羸弱 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹30克 。淮山药30克 ，骨蒸潮热 、炖盅加盖 ，沥干水分，北沙参洗净，干咳口渴等症 。加适量开水，
备用 。备用 。