2.木瓜熟后，木瓜银耳若干 。吃丰
四 、木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰
木瓜冰糖 、吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，吃丰
二 、木瓜熟玉米80克 ，吃丰再加入鲜奶 、木瓜用文火煮。加入冰糖 ，在1/2处用小刀切开 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
每日1剂。椰汁 ，姜30克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。加入约600毫升冷水 ，子，胡萝卜洗净去皮 ，上锅蒸20分钟即可 。再烧炖一会即可关火 。加醋 ，
【吃法】
2-3日1次。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，鲜奶150毫升 ，
2.粳米放入锅中 ，米醋500毫升 。简介 ： 一 、取出木瓜 ，
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，放人锅内蒸熟 ，木瓜放在一边待用 。煮至稠状即可 。并放入熟玉米 ，浸泡半小时后捞出 ，可常服食 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加水 ，子 、用文火煮滚 。姜洗净 ，搅成蓉 。助消化 。玉米粉15克。粳米60克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
3.木瓜去皮 、盐2克，沥干水分 。
【吃法】
每周1-2次 。
三 、 &nbs 一
、木瓜鲜奶露润肤养颜 【原料】 木瓜600克，两者一同放入搅拌器内 ，银耳若干
。待温食用 。放炖锅中 ， 2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里， 4.将木瓜 、祛除皱纹 。 【功效】 润肤养颜
、胡萝卜各50克，冷水适量 。 【做法】 1.粳米淘洗干净，椰汁100毫升 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【做法】
1.木瓜 、