滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

料酒3克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法加入盐，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

盐3克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。料酒 、滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功豌豆苗30克  。滋补做法用旺火烧开，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，打去浮沫，萝卜、姜片
，内脏 ，姜4克，葱花 
、撒上豌豆苗即可食用 。胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克，清洗干净；萝卜洗净 ，豌豆苗30克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，去鳞
、白萝卜250克，改用慢火炖至肉质熟烂，