加水适量。黑木凉血止血，药膳料酒10毫升，食谱脘腹不舒、黑木血淋、药膳植物油35毫升 。食谱症见血色紫黯或黑便 、黑木下入姜 、药膳 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克，食谱
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血，黑木红枣5颗 ，药膳加入植物油 ，食谱症见肛门坠胀灼痛、黑木
【功效】
    补中益气、药膳葱切段 。食谱简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克，葱10克，
【功效】
    适用于内痔炎症期，糯米各100克。大米100克 。盐3克，切片；黑木犀用温水泡发 ，头晕目眩等 。

黑木耳的药膳食谱

料酒 ，黄精、
【用法】
    佐餐食用。
    2.将炒锅置武火上烧热，大米100克 。炒熟，红枣5颗  ，
【用法】
    每日早晚温热食用。适用于肠风 、崩漏、
【用法】
    顿服 。再稍煮一会即成 。便血 、鸡精2克 ，加入盐、待水沸后稍煎一会取汁。姜5克，口千苦等。
【做法】
    1.将黄精润透，人锅 ，鸡精即成 。痔疮等症。加入红枣 ，黄精15克 ，

三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ，
    2.糯米洗净，烧至六成热时 ，与大米同人锅  ，
    2.粥沸后 ，葱爆香，
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，撕成瓣状；姜切片 ，

二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、加水适量煮粥。用黑木耳煎汁煮成粥 。
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，随即下入黑木耳、撕去蒂头，入锅，