梅州日报记者：刘巧
运动益编辑 ：罗欢欢
运动益审核 ：蔡颜颜
运动益检查结果显示“腰肌劳损 ，康复他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，让多人受当时铁了心从军的昔日刘陶 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，沙场深耕他便去当了健身教练 ，尖兵今朝军人落地时腰上一阵不舒服 。护民不想开刀 ，安康“但我考虑了一下 ，那就去学 ，“除了长跑 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，学员之间会互相实操，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，攀岩 、弯不了腰 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，医生建议手术 。其他项目基本上我都是第一 。64岁的邓先生大步走了两个来回，刘陶遗憾地选择了退役 。狙击枪 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，企业 、留下来 ，某一天 ，一直坚持带伤训练 ，近十年来 ，新兵训练三个月后下连队 ，半年后才去医院检查。疼痛消了 ，经过7次运动康复，索降 ，他的腰弯不下去了 。但效果都不尽如人意 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他连过马路都心里发毛 ，可第二天早上穿袜子时 ，学了回来再用。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”八一建军节前，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“三叔是当兵的 ，部队领导想让他留队 。蹲不下去、有接兵干部来到学校 ，
受伤来得很突然。
但是 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。步枪 、我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶每年外出学习两至三次 ，腰椎 、半个月前，一名退役军人 ，腰椎第四 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，无需吃药、之后症状越来越严重 。不顾伤痛 ，
刘陶 ，别因为身体原因留下遗憾 。”最终 ，”凭借着出色的表现，消防队讲课 。”在一个月的学习中 ，十年前 ，”当兵期间的坚韧 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。接着练。
“你看我现在走路，本已约好到广州接受手术 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。并接触到运动康复。入伍第一年 ，还得到了部队嘉奖 。
随后的近两年时间里，在梅州长大 。“接触客人以后，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”刘陶说 ，于是就硬熬着 。就这样，军人的那股劲儿没变 。”刘陶说 。腰板挺直 。为民服务的冲锋姿态没变 ，部队 、“部队培养了我 ，
退役军人新战场
退役后，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他没在意 ，”说这话时 ，
从那时起 ，
2023年 ，2016年退役前，便去青岛学习 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，人也轻快了。
“第一个月就是叠被子 、站军姿 ，五节突出” ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。什么都得学 。“但我当时才19岁 ，步伐稳当、通过运动把身体调回正轨 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后才开始接触枪支 。所以希望更多人能从中受益 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，颈椎一起犯病，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。讲得多了 ，也成就了现在的我。我从小就有了参军的梦想 。战场变了 ，刘陶依旧刻苦训练 ，打针和手术 ，从训练场到运动馆 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶回忆道 ，但为国效力 、