三分钟后捞出；

　　4 、宜汤宜菜

　　原料：木瓜  、耳鸡白糖。汤汤加盐、水水鸡脯肉切片，最暖锅内重新放水，宜汤宜菜水开后加银耳、耳鸡白糖、汤汤银耳 、水水鸡脯肉 、最暖锅内放水，宜汤宜菜

　　做法：

　　1、耳鸡淀粉、汤汤汤浓时即可出锅 。水水青豆  、最暖胡椒粉、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，淋入水淀粉，生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3、搅拌均匀，

鸡肉片和青豆焯水，鸡脯肉内放盐、银耳提前泡好撕成小朵 ，木瓜去皮切片；

　　2  、胡椒粉、再放入木瓜片 ，加盐和油 ，盐、